Espárragos y cecina con vinagreta templada de frutos secos

Espárragos y cecina con vinagreta templada de frutos secos

3.1 10 ratings

Prep 25 min.

Total 45 min.

12 unidades

Ingrediente

12 lonchas de cecina

12 lonchas de jamón serrano
1000 g de espárragos verdes (sin la parte leñosa)
400 g de agua
50 g de avellanas
80 g de aceite de oliva
50 g de nueces peladas
50 g de arándanos congelados
10 g de vinagre balsámico
1 - 2 pellizcos de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 unidad

Sodiu 547.8 mg

Proteine 9.9 g

Calorii 852 kJ / 203 kcal

Grăsimi 17.2 g

Fibre 1.8 g

Grăsimi saturate 3.2 g

Carbohidrați 2.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Revista Thermomix nº 151 37 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Tortillitas de calabacín

20 min.

Arepas

50 min.

Berenjenas confitadas

35 min.

Pimientos al vapor al ajillo

3h 35 min.

Biscotti de pistachos y arándanos

1h 30 min.

Ensalada de patata y pepino

40 min.

Tirabeques crujientes y picantes

15 min.

Verduras al vapor con kéfir

45 min.

Puré rústico de patata y batata con romero

45 min.

Huevos al vapor

15 min.

Pasta con queso feta al horno

30 min.

Verduras variadas marinadas

3h 40 min.

Afișare toate