Finocchi al gratin vegan (di Rubina Rovini)

Finocchi al gratin vegan (di Rubina Rovini)

3.6 25 evaluări

Prep 15 min.

Total 40 min.

6 porzioni

Ingrediente

Cottura dei finocchi a vapore

4 finocchi
250 g di acqua

Besciamella al curry (vegan)

50 g farina
30 g di olio di cocco

30 g di olio di riso
700 g di bevanda a base di cocco
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe
1 cucchiaino raso di curry in polvere

Terminare la preparazione

40 g di mandorle a lamelle
foglioline di prezzemolo q.b.
1 lime la scorza tritata

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Sodiu 178 mg

Proteine 4.8 g

Calorii 858 kJ / 205 kcal

Grăsimi 16.7 g

Fibre 4.8 g

Grăsimi saturate 0 g

Carbohidrați 9.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Bimby in diretta con... 11 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Insalata di lenticchie e menta

3h 55 min.

Insalata di patate alla greca

1h

Catalogna con olive e capperi

50 min.

Asparagi alla parmigiana

50 min.

Ala hodi (Patate al curry)

40 min.

Insalata rossa

35 min.

Insalata di fagiolini

40 min.

Insalata di ceci e coriandolo

40 min.

Caesar salad

45 min.

Insalata fresca di zucchine

50 min.

Insalata nizzarda

30 min.

Insalata di cavolo messicana

15 min.

Afișare toate