Aliño de yogur con guindilla, ajo, limón y cilantro
TM31 TM5 TM6

Aliño de yogur con guindilla, ajo, limón y cilantro

4.6 (10 ratings)

Ingrediente

  • 250 g de yogur natural desnatado
  • 2 - 3 dientes de ajo
  • 2 - 3 tiras de piel de limón (solo la parte amarilla)
  • 1 guindilla fresca (sin pedúnculo ni pepitas)
    sau ¼ - ½ cucharadita de guindilla seca (sin pedúnculo ni pepitas)
  • 10 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
  • ½ cucharadita de sal

Valori nutritive
per 50 g
Calorii
209 kJ / 50 kcal
Proteine
3.8 g
Carbohidrați
8.5 g
Grăsimi
1 g
Grăsimi saturate
0.1 g
Fibre
2.7 g
Sodiu
274 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate