Shiitake gombaleves
TM5 TM6

Shiitake gombaleves

3.0 (1 evaluare)

Ingrediente

  • 30 g vargánya gomba, szárított
  • 30 g szezámolaj
  • 60 g póréhagyma, darabolva
  • 30 g bojtorján gyökér, hámozva, darabolva
  • 15 g gyömbér, friss gyökér hámozva, darabolva (opțional)
  • 2 fokhagyma gerezd
  • 1700 g zöldséges alaplé, alacsony nátriumtartalmú
  • 140 g shiitake gomba, friss, vékonyan szeletelve
  • 85 g rizsecet
  • 30 g kelkáposzta, középső borda eltávolítva, keskeny sávokra vágva
  • 115 g törpe pak choi negyedekbe vágva
  • 2 ek táplálékélesztő
  • 3 zöldhagyma, vékonyan szeletelve
  • szezámmag, díszítésre

Valori nutritive
per 1 adag
Calorii
444 kJ / 106 kcal
Proteine
2 g
Carbohidrați
13 g
Grăsimi
5 g
Fibre
2 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate