Shiitake gombaleves

Shiitake gombaleves

4.0 2 evaluare

Prep 10 min.

Total 35 min.

6 adag

Ingrediente

vargánya gomba, szárított
30 g
szezámolaj
30 g
póréhagyma darabolva
60 g
bojtorján gyökér hámozva, darabolva
30 g
gyömbér, friss gyökér (opțional) hámozva, darabolva
15 g
fokhagyma gerezd
2
zöldséges alaplé alacsony nátriumtartalmú
1700 g
shiitake gomba, friss vékonyan szeletelve
140 g
rizsecet
85 g
kelkáposzta középső borda eltávolítva, keskeny sávokra vágva
30 g
törpe pak choi negyedekbe vágva
115 g
táplálékélesztő
2 ek
zöldhagyma vékonyan szeletelve
3
szezámmag díszítésre

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 adag

Proteine 2 g

Calorii 444 kJ / 106 kcal

Grăsimi 5 g

Fibre 2 g

Carbohidrați 13 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Egészségedre! 10 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Minestrone (Olasz zöldségleves)

Minestrone (Olasz zöldségleves)

45 min.

Zöldborsó krémleves pirított Serranóval

Zöldborsó krémleves pirított Serranóval

30 min.

Gyors "sajtos" és hagymás levesalap

Gyors "sajtos" és hagymás levesalap

Nu există evaluări

Gomba krémleves

Gomba krémleves

20 min.

Paradicsom-Mangó Leves

Paradicsom-Mangó Leves

40 min.

Arany cékla gazpacho

Arany cékla gazpacho

Nu există evaluări

Paradicsomleves és grillezett sajtos szendvicsek

Paradicsomleves és grillezett sajtos szendvicsek

40 min.

Almaleves curryval, paszternákkal

Almaleves curryval, paszternákkal

30 min.

Kínai tojásos tésztás leves vegyes gombával

Kínai tojásos tésztás leves vegyes gombával

35 min.

Revithia (csicseriborsó leves)

Revithia (csicseriborsó leves)

24h 40 min.

Avgolemono (tojásos-citromos húsleves)

Avgolemono (tojásos-citromos húsleves)

1h 15 min.

Lencseleves brokkolival

Lencseleves brokkolival

30 min.

Afișare toate