Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Rainbow Bowl
Prep 30 min.
Total 1h 15 min.
4 portions
Ingrediente
Yogurt Dressing
-
goat cheese5 ½ oz
-
plain Greek yogurt5 ½ oz
-
fresh thyme leaves5 sprigs
-
salt¼ tsp
-
ground black pepper⅛ tsp
-
lemon1
Turmeric Marinade
-
garlic clove1
-
extra virgin olive oil1 oz
-
salt½ tsp
-
ground turmeric½ tsp
-
chicken breast fillets, boneless, skinless in pieces (1 in.)16 oz
Chopped Vegetables
-
red bell peppers deseeded and cut into pieces3 oz
-
5 oz broccoli floretscauliflower florets5 oz
-
apple cider vinegar1 tsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
extra virgin olive oil1 oz
Rice and Assembly
-
long-grain brown rice7 oz
-
water40 oz
-
salt1 tsp
-
red beets peeled and cut into pieces (½ in.)8 oz
-
sweet potatoes peeled and cut into pieces (½ in.)7 oz
-
extra virgin olive oil1 oz
-
honey1 - 2 tbsp
-
cucumber quartered and sliced8 oz
-
ripe avocados sliced2
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
1653 mg
Proteine
51 g
Calorii
4071 kJ /
973 kcal
Grăsimi
53 g
Fibre
15 g
Grăsimi saturate
15 g
Carbohidrați
77 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Celebrate Pride Month
10 rețete
Statele Unite
Statele Unite
Protein Power Bowls
8 rețete
Statele Unite
Statele Unite
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Chickpea Patties with Lemon Kale Salad
55 min.
Illinois Pierogi
2h 30 min.
Potato Pancakes
45 min.
Classic Swiss Fondue
15 min.
Artichoke Fettuccine Alfredo
Nu există evaluări
Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette
1h 15 min.
Vegan Eggplant Massaman Curry
Nu există evaluări
Mushroom Taco Filling
35 min.
Potato Pancakes
45 min.
Black Bean Walnut Patties
35 min.
Eggplant, Spinach & Lentil Curry
25 min.
Vegan Mac and Cheese (TM7)
20 min.