Dispozitive și accesorii
Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa
Prep 10 min.
Total 8h 10 min.
4 porcje
Ingrediente
-
50 g migdałów, ze skórką
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
120 g płatków owsianych, górskich
-
100 g prażonych jabłek100 g musu jabłkowego
-
350 g napoju migdałowego niesłodzonego
-
30 g syropu klonowego
-
20 g siemienia lnianego
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
200 g borówek amerykańskich plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
2 łyżeczki cukru wanilinowego1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM (opțional)
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porcję
Sodiu
196.9 mg
Proteine
7.7 g
Calorii
1235.8 kJ /
295.4 kcal
Grăsimi
10.5 g
Fibre
8.1 g
Grăsimi saturate
1.3 g
Carbohidrați
46.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
LEKKIE ŚNIADANIA II
11 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateKawa z żółtkiem po wietnamsku
10 min.
Minishakshuki z fetą
20 min.
Kanapki z siekanymi składnikami
2h 15 min.
Onigirazu (japońskie kanapki ryżowe) z szarpanym łososiem teriyaki
1h 10 min.
Smoothie bowl z malinami i nasionami chia
10 min.
Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji
15 min.
Różowe gofry z kremem i owocami
30 min.
Placki z ricotty z sosem z suszonych owoców
1h 25 min.
Tofucznica
30 min.
Granola bananowo-orzechowa
1h
Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki
45 min.
Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)
1h 50 min.