Garnelen-Gemüse-Salat

Garnelen-Gemüse-Salat

4.5 625 evaluare

Prep 15 min.

Total 40 min.

4 Portionen

Ingrediente

Olivenöl
40 g
Knoblauchzehen in dünnen Scheiben
2
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
20 g
rote Zwiebeln in halben Ringen
150 g
Zucchini in Streifen
150 g
Möhren in Streifen
150 g
Salz
1 TL
Garnelen, roh, groß, geschält
300 g
Pfeffer
1 Prise
Cherry-Tomaten halbiert
100 g
Zucker
1 Prise

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 1039 mg

Proteine 12 g

Calorii 793 kJ / 190 kcal

Grăsimi 10 g

Fibre 2.5 g

Grăsimi saturate 2 g

Carbohidrați 11 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Thermomix® TM6 44 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Afrikanisch gegrillter Fisch mit Reis und Tomatensalat

45 min.

Fisch-Gulasch mit Tomaten und Möhren

45 min.

Drömmar

50 min.

Garnelen-Curry

25 min.

Knoblauch-Pfeffer-Garnelen

25 min.

Orientalische Fischfrikadellen mit Tomatensauce und Couscous

1h 10 min.

Garnelen-Eintopf

45 min.

Thai-Fisch-Frikadellen

1h 10 min.

Fischcurry

45 min.

Polenta mit Wurzeln und Seelachsfilet

50 min.

Lachs mit Porree und Currysauce

1h

Babyfreundliche Lachs-Pesto-Päckchen mit Basmatireis und Fisolen

35 min.

Afișare toate