Căutare
Garnelen-Gemüse-Salat
TM6

Garnelen-Gemüse-Salat
4.5 ( 565 evaluări )
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 40 g Olivenöl
  • 2 Knoblauchzehen in dünnen Scheiben
  • 20 g Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
  • 150 g rote Zwiebeln in halben Ringen
  • 150 g Zucchini in Streifen
  • 150 g Möhren in Streifen
  • 1 TL Salz
  • 300 g Garnelen, roh, groß, geschält
  • 1 Prise Pfeffer
  • 100 g Cherry-Tomaten halbiert
  • 1 Prise Zucker
Valori nutritive
per 1 Portion
Calorii
190 kcal / 793 kJ
Proteine
12 g
Grăsimi
10 g
Carbohidrați
11 g
Fibre
2.5 g
Grăsimi saturate
2 g
Sodiu
1039 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate
Lachs mit Spargel, Reis und Zitronen-Hollandaise

Lachs mit Spargel, Reis und Zitronen-Hollandaise

(206)

45 min.

Saibling mit Zitronensauce, Frühlingspesto und Weizen

Saibling mit Zitronensauce, Frühlingspesto und Weizen

(18)

45 min.

Garnelen nach Cunda-Art - Cunda Usulü Karides

Garnelen nach Cunda-Art - Cunda Usulü Karides

(24)

2h 40 min.

Kabeljau mit Bohnen-Kartoffelstampf

Kabeljau mit Bohnen-Kartoffelstampf

(270)

40 min.

Rotbarsch-Kartoffel-Gulasch

Rotbarsch-Kartoffel-Gulasch

(35)

50 min.

Fischsuppe mit Gemüse

Fischsuppe mit Gemüse

(378)

40 min.

Lachs-Burger

Lachs-Burger

(525)

25 min.

Fischcurry

Fischcurry

(2)

45 min.

Fischcurry

Fischcurry

(55)

45 min.

Lachs nach arabischer Art mit heurigen Erdäpfeln

Lachs nach arabischer Art mit heurigen Erdäpfeln

(7)

45 min.

Weihnachtlicher Lachs im Blätterteig mit Joghurtsauce, Salat und Zitronenrisotto

Weihnachtlicher Lachs im Blätterteig mit Joghurtsauce, Salat und Zitronenrisotto

(18)

1h 10 min.

Lachs mit Pestokruste, Cherrytomaten und Schwammerlrisoni

Lachs mit Pestokruste, Cherrytomaten und Schwammerlrisoni

(6)

1h 50 min.

 Afișare toate