Garnelen-Gemüse-Salat

Garnelen-Gemüse-Salat

4.5 658 evaluări

Prep 15 min.

Total 40 min.

4 Portionen

Ingrediente

Olivenöl
40 g
Knoblauchzehen in dünnen Scheiben
2
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
20 g
rote Zwiebeln in halben Ringen
150 g
Zucchini in Streifen
150 g
Möhren in Streifen
150 g
Salz
1 TL
Garnelen, roh, groß, geschält
300 g
Pfeffer
1 Prise
Cherry-Tomaten halbiert
100 g
Zucker
1 Prise

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 1039 mg

Proteine 12 g

Calorii 793 kJ / 190 kcal

Grăsimi 10 g

Fibre 2.5 g

Grăsimi saturate 2 g

Carbohidrați 11 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Thermomix® TM6 44 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Porree-Kartoffelstampf mit Zander

50 min.

Seelachs Caprese mit Olivennudeln

40 min.

Västerbotten Quiche

1h 30 min.

Garnelen Curry

30 min.

Zander mit Spinat, Linguine und Beurre blanc

35 min.

Tintenfischringe aglio e olio

1h 20 min.

Fischspieße auf Möhren-Mango-Confit mit Kokosschaum

1h

Thunfisch-Laibchen mit Blattsalat und Honig-Senf-Sauce

25 min.

Welsfilet mit Kräuter-Nuss-Haube auf Paprikagemüse

50 min.

Zandergulasch

45 min.

Garnelen auf Polenta (Southern Style)

40 min.

Garnelen-Blumenkohlreis mit Gemüse

30 min.

Afișare toate