Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 100 g Sonnenblumenkerne, abgespült
- 260 g Wasser
- 10 g Weißwein, trocken (opțional)
- 100 g Champignons, halbiert oder geviertelt
- 50 g Olivenöl
- 60 g Schalotten, halbiert
- ¼ - ½ TL Salz nach Geschmack
- ¾ TL Pfeffer
- 10 g Sojasauce (opțional)
- Valori nutritive
- per 1 Portion
- Calorii
- 446 kJ / 107 kcal
- Proteine
- 5 g
- Carbohidrați
- 6 g
- Grăsimi
- 8 g
- Grăsimi saturate
- 1 g
- Fibre
- 16.7 g
- Sodiu
- 257 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Zucchini-Frischkäse-Sauce
30min
Basilikumpesto
10 Min
Scharfe Möhren-Cashew-Sauce mit Nudeln
20 dk
Walnuss-Ricotta-Pesto
10 Min
Caponata Siciliana
30min
Kräutertopfen
15 Min
Tomaten-Sahne-Sauce
30min
Paprika-Hack-Sauce
25min
Inseldressing
10 Min
Pinienkern-Schnittlauch-Pesto
10 Min
Vegane Paprika-Rahmsauce
40min
Hüftgold-Kochkäse
20 dk