Pilz-Dip mit Sonnenblumenkernen

Pilz-Dip mit Sonnenblumenkernen

4.1 135 evaluări

Prep 10 min.

Total 30 min.

6 Portionen

Ingrediente

Sonnenblumenkerne abgespült
100 g
Wasser
260 g
Weißwein, trocken (opțional)
10 g
Champignons halbiert oder geviertelt
100 g
Olivenöl
50 g
Schalotten halbiert
60 g
Salz nach Geschmack
¼ - ½ TL
Pfeffer
¾ TL
Sojasauce (opțional)
10 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 257 mg

Proteine 5 g

Calorii 446 kJ / 107 kcal

Grăsimi 8 g

Fibre 16.7 g

Grăsimi saturate 1 g

Carbohidrați 6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Thermomix® TM6 44 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Prime Ribs mit Honig-Rosmarin-Glasur und Erdäpfelgratin

6 godz. 30 min

Buffalo Chicken Dip

1 godz.

Rotweinbutter

3 godz. 20 min

Paprika-Mandel-Marinade für Gemüse

25 min

Zitrus-Aioli

10 min

Joghurt-Ingwer-Dressing

10 min

Ei-Sauce zu gekochtem Spargel

10 min

Paprika-Cashew-Dip

15 min

Kürbis-Aprikosen-Chutney

1 godz.

Olivenbutter

1 godz. 5 min

Avocado-Mayonnaise

15 min

Paprika-Walnuss-Dip

5 min

Afișare toate