Croqueta de gambón y berberecho en vaso
TM6 TM5 TM31

Croqueta de gambón y berberecho en vaso

4.4 (32 evaluări)

Ingrediente

  • 30 g de cebolla
  • 40 g de aceite de oliva
  • 300 g de gambones frescos
  • 2 latas de berberechos al natural (en conserva) (aprox. 120 g)
  • 40 g de harina integral
  • 200 g de leche desnatada
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
  • 1 - 2 pellizcos de sal
  • 1 - 2 pellizcos de nuez moscada molida (opțional)
  • 6 cucharadas de picatostes troceados

Valori nutritive
per 1 ración
Calorii
766 kJ / 183 kcal
Proteine
15.6 g
Carbohidrați
11.9 g
Grăsimi
8.2 g
Grăsimi saturate
1.1 g
Fibre
1.2 g
Sodiu
438.8 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate