Dispozitive și accesorii
Crudități cu sos de nuci
Prep 5 min.
Total 5 min.
4 porții
Ingrediente
-
cățel de usturoi1
-
nuci fără coajă100 g
-
ierburi aromate uscate, în amestec (de ex. busuioc, oregano, cimbru, rozmarin)1 lingură
-
ulei de măsline extravirgin20 g
-
băutură de ovăz100 g
-
sare1 priză
-
legume mixte crude (de ex. morcov, țelină, ardei gras, castravete), tăiate bastonașe150 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 4 porții
Sodiu
697 mg
Proteine
21 g
Calorii
4534 kJ /
2083 kcal
Grăsimi
84 g
Fibre
27 g
Grăsimi saturate
10 g
Carbohidrați
45 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Mâncăm sănătos
10 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateHumus de vară
35 min
Legume gătite la aburi cu dressing de chefir
No ratings
Smântână
No ratings
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
No ratings
Dressing cu afine și oțet balsamic
No ratings
Sos Muhamara
30 min
Sos cu chilli și limetă
No ratings
Dovlecei murați
360 h
Castraveți picanți murați
No ratings
Salsa verde
No ratings
Pesto de busuioc
10 min
Jeleu de chilli și mere
No ratings