Dispozitive și accesorii
Crudități cu sos de nuci
Prep 5 min.
Total 5 min.
4 porții
Ingrediente
-
cățel de usturoi1
-
nuci fără coajă100 g
-
ierburi aromate uscate, în amestec (de ex. busuioc, oregano, cimbru, rozmarin)1 lingură
-
ulei de măsline extravirgin20 g
-
băutură de ovăz100 g
-
sare1 priză
-
legume mixte crude (de ex. morcov, țelină, ardei gras, castravete), tăiate bastonașe150 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 4 porții
Sodiu
697 mg
Proteine
21 g
Calorii
4534 kJ /
2083 kcal
Grăsimi
84 g
Fibre
27 g
Grăsimi saturate
10 g
Carbohidrați
45 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Mâncăm sănătos
10 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePastă cremoasă de roșii uscate și fasole albă
10 min.
Guacamole
5 min.
Pate de ciuperci
1h 30 min.
Legume gătite la aburi cu dressing de chefir
Nu există evaluări
Cremă de păstrăv
Nu există evaluări
Sos de unt și șofran, pentru pește
Nu există evaluări
Sos în stil Big Mac
4h
Tzatziki
20 min.
Cremă de brânză de capră și bob
Nu există evaluări
Smântână
Nu există evaluări
Dressing cu afine și oțet balsamic
Nu există evaluări
Sos Muhamara
30 min.