Dispozitive și accesorii
Sous-vide Miso Aubergine
Prep 15 min.
Total 40 min.
2 portions
Ingrediente
-
aubergine cut in pieces (2 cm)300 g
-
sesame oil1 tsp
-
white miso paste to taste3 - 4 Tbsp
-
rice wine vinegar2 tsp
-
caster sugar2 tsp
-
salt2 tsp
-
water (approx. or enough to fully submerge bags but not higher than the maximum capacity of the bowl)1400 g
-
1 tsp ascorbic acid powderlemon juice freshly squeezed (see tip)30 g
-
spring onions thinly sliced (2 mm), for garnishing4 - 5
-
toasted sesame seeds for garnishing
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
2868 mg
Proteine
5 g
Calorii
575 kJ /
137 kcal
Grăsimi
4 g
Fibre
7 g
Grăsimi saturate
0.6 g
Carbohidrați
23 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Welcome to the World of Sous-vide
13 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSteamed Eggs Sunny Side Up
15 Min
Brinjal Pickle (Aubergine Pickle)
30 Min
Chinese-style Stir-Fried Vegetables
30 Min
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
10 Min
Pease Pudding
13 Std. 10 Min
Coconut and Coriander Chutney
5 Min
Saffron Quinoa with Baked Chicken in Red Pepper and Tomato Sauce
1 Std.
Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa
30 Min
Cauliflower Stuffed Parathas
45 Min
Curly Fries with Garlic Sauce
45 Min
Beetroot Curls Salad with Feta and Walnuts
15 Min
Spiralized Carrots and Apple Salad with Feta and Walnuts
15 Min