Dispozitive și accesorii
Sous-vide Miso Aubergine
Prep 15 min.
Total 40 min.
2 portions
Ingrediente
-
aubergine cut in pieces (2 cm)300 g
-
sesame oil1 tsp
-
white miso paste to taste3 - 4 Tbsp
-
rice wine vinegar2 tsp
-
caster sugar2 tsp
-
salt2 tsp
-
water (approx. or enough to fully submerge bags but not higher than the maximum capacity of the bowl)1400 g
-
1 tsp ascorbic acid powderlemon juice freshly squeezed (see tip)30 g
-
spring onions thinly sliced (2 mm), for garnishing4 - 5
-
toasted sesame seeds for garnishing
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
2868 mg
Proteine
5 g
Calorii
575 kJ /
137 kcal
Grăsimi
4 g
Fibre
7 g
Grăsimi saturate
0.6 g
Carbohidrați
23 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Welcome to the World of Sous-vide
13 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCumin Rice
25 min.
Chapatis
1h 30 min.
Jersey Royal Potato Salad
40 min.
Ratatouille
40 min.
Gaji Namul (Steamed Aubergine Side Dish)
45 min.
Cauliflower Rice
10 min.
Chopped Liver
1h
Pilau Rice
40 min.
Steamed Eggs Sunny Side Up
15 min.
Coconut and Coriander Chutney
5 min.
Creamy Mushrooms
35 min.
Broccoli and Cauliflower Salad (Surówka brokułowo-kalafiorowa)
5 min.