Amestec de legume prăjite (stir-fried)

Amestec de legume prăjite (stir-fried)

4.9 43 evaluare

Prep 15 min.

Total 30 min.

450 g

Ingrediente

ulei vegetal
25 g
25 g ulei de măsline
ardei grași verzi și roșii, în amestec tăiați fâșii (5 cm lungime, 5 mm grosime)
200 g
ceapă roșie tăiată jumătăți, apoi feliată (5 mm)
100 g
morcovi tăiați bastonașe (5 cm lungime, 5 mm grosime)
150 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 450 g

Sodiu 97 mg

Proteine 5 g

Calorii 1465 kJ / 349 kcal

Grăsimi 25 g

Fibre 11.2 g

Grăsimi saturate 2 g

Carbohidrați 18 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Legume gătite la temperatură ridicată 10 rețete
Internațional

Rețetar de bază 158 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Condimente de Crăciun

Condimente de Crăciun

Nu există evaluări

Sfeclă cu hrean

Sfeclă cu hrean

50 min.

Fructe murate

Fructe murate

Nu există evaluări

Legume murate

Legume murate

Nu există evaluări

Coajă de pepene murată

Coajă de pepene murată

Nu există evaluări

Iaurt natural (Fermentat)

Iaurt natural (Fermentat)

12h 10 min.

Concentrat pastă de legume, fără alergeni

Concentrat pastă de legume, fără alergeni

50 min.

Băutură de migdale

Băutură de migdale

Nu există evaluări

Ceapă caramelizată (200 g)

Ceapă caramelizată (200 g)

40 min.

Unt de migdale

Unt de migdale

30 min.

Paste fierte

Paste fierte

20 min.

Lipii vegane cu linte, fără gluten

Lipii vegane cu linte, fără gluten

3h 40 min.

Afișare toate