Amestec de legume prăjite (stir-fried)

Amestec de legume prăjite (stir-fried)

4.9 47 evaluări

Prep 15 min.

Total 30 min.

450 g

Ingrediente

ulei vegetal
25 g
25 g ulei de măsline
ardei grași verzi și roșii, în amestec tăiați fâșii (5 cm lungime, 5 mm grosime)
200 g
ceapă roșie tăiată jumătăți, apoi feliată (5 mm)
100 g
morcovi tăiați bastonașe (5 cm lungime, 5 mm grosime)
150 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 450 g

Sodiu 97 mg

Proteine 5 g

Calorii 1465 kJ / 349 kcal

Grăsimi 25 g

Fibre 11.2 g

Grăsimi saturate 2 g

Carbohidrați 18 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Legume gătite la temperatură ridicată 10 rețete
tmde.general.market.romania

Rețetar de bază 158 rețete
tmde.general.market.romania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Gem de afine

45 Min

Gem de zmeură

45 Min

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

45 Min

Gem de mure

45 Min

Sos cu multe legume, pentru paste

30 Min

Sos cu brânză și bere

Keine Bewertungen

Suc pentru imunitate cu ghimbir și lămâie

5 Min

Sos bechamel

15 Min

Unt italian

10 Min

Chifle de Hamburger cu bere neagră

Keine Bewertungen

Murături cu bere

Keine Bewertungen

Marinadă cu bere

Keine Bewertungen

Afișare toate