Sari la conținutul principal Căutare
Breakfast fruit bars

Breakfast fruit bars
3.9 33 evaluări
Prep 20 min.
Total 1h 20 min.
12 pieces
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • blanched almonds
    140 g
  • unsalted butter
    60 g
  • unrefined coconut oil
    1 tbsp
  • milk plus extra to brush
    60 g
  • honey
    60 g
  • eggs
    2
  • natural vanilla extract
    1 tsp
  • plain flour
    200 g
  • cornflour
    30 g
  • rolled oats
    150 g
  • sea salt
    ¼ tsp
  • baking powder
    1 tsp
  • ground cinnamon
    ½ tsp
Assembly
  • jam of choice
    200 g
  • apples cored and finely diced (1 cm)
    2

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 piece

Sodiu 91.1 mg
Proteine 7.8 g
Calorii 1359.2 kJ / 324.8 kcal
Grăsimi 13.4 g
Fibre 4.1 g
Grăsimi saturate 4.5 g
Carbohidrați 45.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Lunchbox ideas 27 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Only the best chocolate chip cookies ever

4.6(779)

25 Min

Tuna sushi rolls

4.4(22)

1 Std. 25 Min

Pretzels

4.7(308)

1 Std. 35 Min

Hidden veg sausage rolls

4.5(144)

45 Min

Smash burger taco

4.7(436)

40 Min

Cheeseburger Meatball and potato wedge traybake

4.6(304)

1 Std.

Brazilian cheese puffs

4.7(608)

20 Min

BBQ chicken winglets

4.5(180)

1 Std. 15 Min

Gluten free sausage rolls

4.1(59)

2 Std. 5 Min

Traditional sausage rolls

4.2(194)

50 Min

Steamed pork buns (baozi)

4.6(79)

2 Std. 30 Min

Sweetcorn fritters with chilli jam and avocado cream

4.7(109)

1 Std. 5 Min

 Afișare toate