Breakfast fruit bars
TM6 TM5 TM31

Breakfast fruit bars

4.1 (22 evaluări)

Ingrediente

  • 140 g blanched almonds
  • 60 g unsalted butter
  • 1 tbsp unrefined coconut oil
  • 60 g milk, plus extra to brush
  • 60 g honey
  • 2 eggs
  • 1 tsp natural vanilla extract
  • 200 g plain flour
  • 30 g cornflour
  • 150 g rolled oats
  • ¼ tsp sea salt
  • 1 tsp baking powder
  • ½ tsp ground cinnamon

Assembly

  • 200 g jam, of choice
  • 2 apples, cored and finely diced (1 cm)

Valori nutritive
per 1 piece
Calorii
1359.2 kJ / 324.8 kcal
Proteine
7.8 g
Carbohidrați
45.2 g
Grăsimi
13.4 g
Grăsimi saturate
4.5 g
Fibre
4.1 g
Sodiu
91.1 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate