Strawberry and puffed millet cereal bars

Strawberry and puffed millet cereal bars

3.4 9 evaluare

Prep 10 min.

Total 2h 15 min.

6 portions

Ingrediente

unrefined coconut oil
30 g
tahini
10 g
honey
20 g
fresh Medjool dates pitted
30 g
pitted prunes
30 g
puffed millet
20 g
shredded coconut
20 g
freeze-dried strawberries
15 g
unrefined coconut oil melted
10 g
thick natural yoghurt
40 g
icing sugar
80 g
natural vanilla extract
1 tsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 7.8 mg

Proteine 1.6 g

Calorii 831.8 kJ / 198 kcal

Grăsimi 10.5 g

Fibre 1.6 g

Grăsimi saturate 8.7 g

Carbohidrați 25 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Thermomix creating something incredible 92 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

ABC muffins

ABC muffins

40 min.

Five seed energy bars

Five seed energy bars

1h 45 min.

Sugar-free strawberry pistachio slice

Sugar-free strawberry pistachio slice

50 min.

Apple and almond overnight oats (gut health)

Apple and almond overnight oats (gut health)

24h 10 min.

Spiced lamb flatbread

Spiced lamb flatbread

2h

Tuatua fritters

Tuatua fritters

45 min.

Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)

Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)

30 min.

Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto

Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto

1h 50 min.

Steamed mocha scrolls XXL

Steamed mocha scrolls XXL

50 min.

Date and nut balls

Date and nut balls

20 min.

Protein Bars

Protein Bars

50 min.

Chicken Jalapeno party poppers

Chicken Jalapeno party poppers

50 min.

Afișare toate