Dispozitive și accesorii
Légumes rôtis, farro et sauce pour salade au citron et féta (Ben) Métrique
Prep 15 min.
Total 55 min.
8 portions
Ingrediente
-
255 g de choux de Bruxelles parés et coupés en deux
-
450 g de courgettes tranchées en forme de demi-lune (1 cm)
-
450 g de carottes nouvelles pelées
-
90 g d'huile d'olive vierge extra
-
2 ¼ c. à thé de sel selon les goûts
-
2 brins de romarin frais
-
200 g de grains de farro
-
680 g d'eau
-
60 g de feta
-
3 - 5 brin d'aneth frais prévoir une quantité supplémentaire en guise de décoration
-
1 citron citron jus (45 g) et zestes finement prélevés, sans chair blanche
-
¼ c. à thé de poivre noir moulu selon le goût
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
773 mg
Proteine
5 g
Calorii
1029 kJ /
246 kcal
Grăsimi
13 g
Fibre
6 g
Grăsimi saturate
3 g
Carbohidrați
30 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Les essentiels en grès
19 rețete
Canada
Canada
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateMacaronis crémeux au fromage
30 min.
Quinoa du sud-ouest
40 min.
Crème de brocoli avec pelures de pommes de terre croustillantes
45 min.
Salade de pâtes au pesto
30 min.
Carottes glacées au sirop d'érable
45 min.
Bolognaise végane
50 min.
Toast de champignons au miso avec yaourt au tahini
45 min.
Molokheya (Mulukhiyah)
Nu există evaluări
Koshery
Nu există evaluări
Shakshuka (Chakchouka aux poivrons, tomates et œufs)
1h 10 min.
Tofu grillées aux champignons asiatiques
Nu există evaluări
Ratatouille aux pois chiches
1h