Sari la conținutul principal Căutare
Matchalı Smoothie Kasesi

Matchalı Smoothie Kasesi
1.0 1 evaluare
Prep 5 min.
Total 5 min.
2 porsiyon
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • avokado olgun, parçalara bölünmüş
    1
  • ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş
    15 g
  • muz dilimlenmiş (1-2 cm) ve dondurulmuş
    315 g
  • toz matcha
    2 tk
  • chia tohumu
    1 yk
  • bal
    10 g
    10 g agave şurubu

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porsiyon

Sodiu 16.2 mg
Proteine 5.1 g
Calorii 1461.3 kJ / 349.3 kcal
Grăsimi 17.1 g
Fibre 13.2 g
Carbohidrați 51.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Fit ve Lezzetli 18 rețete
Turcia
Kahvaltı Önerileri 25 rețete
Turcia
Yaza Hazırlık 15 rețete
Turcia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate
Poşe Yumurtalar

Poşe Yumurtalar

Nu există evaluări

Menemen (Konserve Domatesli)

Menemen (Konserve Domatesli)

3.4(97)

25 min.

Mini Pankek Kaseleri

Mini Pankek Kaseleri

3.8(23)

40 min.

Yeşil Sebzeler İçecek Tozu

Yeşil Sebzeler İçecek Tozu

Nu există evaluări

Protein Deposu Krepler

Protein Deposu Krepler

3.5(6)

45 min.

Yüksek Proteinli Waffle

Yüksek Proteinli Waffle

3.8(6)

25 min.

Acuka

Acuka

4.7(82)

10 min.

Fırınlanmış Sebzeler Yatağında Yumurta

Fırınlanmış Sebzeler Yatağında Yumurta

Nu există evaluări

Çilekli Kıtır Çörekler

Çilekli Kıtır Çörekler

4.3(21)

1h 30 min.

Sotelenmiş Ananas

Sotelenmiş Ananas

5.0(1)

20 min.

Zeytinyağlı ve Buzlu Cold Brew Kahve

Zeytinyağlı ve Buzlu Cold Brew Kahve

3.0(2)

5 min.

Karamelize Elmalar

Karamelize Elmalar

4.6(5)

15 min.

 Afișare toate