Houmous de châtaigne
TM5 TM6

Houmous de châtaigne

4.5 (23 evaluări)

Ingrediente

  • 400 g de châtaignes cuites et pelées
  • 60 g de tahini (purée de sésame)
  • 40 g de jus de citron jaune
  • 1 - 2 gousses d'ail, dégermées
  • 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées du poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 60 g d'huile de sésame
  • 100 g d'eau

Valori nutritive
per 1 portion
Calorii
784.6 kJ / 188.5 kcal
Proteine
2.5 g
Carbohidrați
15.1 g
Grăsimi
12.3 g
Grăsimi saturate
1.9 g
Fibre
2.9 g
Sodiu
142.5 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate