Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Masa baos
- 160 g de agua
- 5 g de levadura prensada fresca
- 250 g de harina de fuerza
- 30 g de maicena
- 15 g de azúcar
- 5 g de aceite de girasol (y algo más para engrasar)
Ternera con pimientos
- 20 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 diente de ajo
-
½
guindilla seca desmenuzada
sau 1 pimienta de Cayena desmenuzada -
1
entrecot (300 g) en tiras de 1x3-4 cm (secado con papel de cocina) a temp. ambiente
sau 300 g de solomillo de ternera en tiras de 1x3-4 cm (secado con papel de cocina) a temp. ambiente - 150 g de pimiento verde italiano en juliana
- 150 g de cebolla en juliana
- 70 g de salsa de soja
- 30 g de salsa de ostras
-
70
g de sake
sau 100 g de vino blanco seco - 1 cucharada de aceite de sésamo tostado
Montaje
- 1 caja de brotes de alfalfa
- Valori nutritive
- per 1 unidad
- Calorii
- 254 kJ / 60 kcal
- Proteine
- 2.9 g
- Carbohidrați
- 8 g
- Grăsimi
- 1.9 g
- Grăsimi saturate
- 0.4 g
- Fibre
- 0.5 g
- Sodiu
- 171 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateTortillitas de calabacín
20 Min
Buñuelos de maíz y gambones
1ωρ.
Barritas de proteína
50 Min
Galletas integrales de miel
1ωρ.
Bocados de coliflor y queso
45min
Girasol de brioche de mantequilla con jamón y queso
2 Std.
Fajitas de salchichas con cebollas y pimientos salteados
15 Min
Porra antequerana
1ωρ. 10 λεπτ.
Tacos de gambas al chipotle
15 Min
Muffins de tortilla con cebolletas
35min
Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja
50 Min
Barritas de avena, almendras y arándanos
1ωρ. 10 λεπτ.