Dispozitive și accesorii
Losos s pak choi a květákovým wasabi pyré
Prep 20 min.
Total 45 min.
4 porce
Ingrediente
-
½ svazku petržele, čerstvé, pouze lístky½ svazku koriandru, čerstvého pouze lístky
-
1 stroužek česneku (opțional)
-
30 gramů olivového oleje
-
umělého sladidla, tekutého, podle návodu na obale½ čajové lžičky medu
-
2 čajové lžičky sójové omáčky
-
5 gramů sambal oelek (1 čajová lžička)
-
2 čajové lžičky soli
-
750 gramů filetů z lososa, čerstvých, bez kůže, vykostěných, na kousky (3 x 4 cm) (celkem 12 kousků)750 gramů filetů z lososa, bez kůže, zmrazených a rozmrazených, v kusech (3 x 4 cm) (celkem 12 kusů),
-
800 gramů květáku na růžičky, košťál na kousky
-
500 gramů vody
-
300 gramů mangoldu, bílého, malé listy, velké listy napůl300 gramů pak choi, čínského zelí malé listy, velké listy napůl
-
sůl
-
60 gramů másla
-
2 čajové lžičky wasabi pasty
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 porci
Proteine
46 g
Calorii
2650 kJ /
633 kcal
Grăsimi
46 g
Fibre
8 g
Carbohidrați
6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Recepty roku 2020
12 rețete
Republica Cehă
Republica Cehă
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePomalu vařené chilli con carne
5 godz. 5 min
Salát z quinoy s kuřetem a avokádem
1 godz. 15 min
Krůtí kuličky se špenátem
40 min
Kuře na bylinkách se zeleninou v páře
1 godz.
Vepřová panenka s paprikovo-smetanovou omáčkou a linguine
1 godz.
Zapečené krémové těstoviny s uzenou panenkou
1 godz.
Zabijačkový guláš s knedlíkem
1 godz. 35 min
Kuřecí kuličky
25 min
Tyrolské knedlíky s čočkou
50 min
Korejské vepřové kotlety s pikantní rýží a pak choi
1 godz. 5 min
Flatbread s restovaným vepřovým masem a brokolicovým pestem
40 min
Salámová pizza se sýrovými okraji
1 godz. 50 min