Tapenade

Tapenade

4.3 6 ratings
Prep 5 min.
Total 10 min.
280 grame

Ingrediente

  • cățel de usturoi
    1
  • oregano proaspăt doar frunzele, după gust
    1 - 2 fire
  • măsline Kalamata fără sâmburi
    300 g
  • sare de mare după gust
    1 priză
  • piper negru măcinat după gust
    1 priză
  • ulei de măsline extravirgin pentru acoperit
    20 - 30 g

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 50 gram

Sodiu 816 mg
Proteine 1.2 g
Calorii 675 kJ / 160.5 kcal
Grăsimi 16.3 g
Fibre 1.9 g
Grăsimi saturate 2.3 g
Carbohidrați 1.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate