Tapenade

Tapenade

4.3 6 evaluare

Prep 5 min.

Total 10 min.

280 grame

Ingrediente

cățel de usturoi
1
oregano proaspăt doar frunzele, după gust
1 - 2 fire
măsline Kalamata fără sâmburi
300 g
sare de mare după gust
1 priză
piper negru măcinat după gust
1 priză
ulei de măsline extravirgin pentru acoperit
20 - 30 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 50 gram

Sodiu 816 mg

Proteine 1.2 g

Calorii 675 kJ / 160.5 kcal

Grăsimi 16.3 g

Fibre 1.9 g

Grăsimi saturate 2.3 g

Carbohidrați 1.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Delicii raw vegane 15 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Unt cu usturoi și verdețuri

1h 10 min.

Sos alb (fără alergeni)

Nu există evaluări

Maioneză fără ou

10 min.

Pate de ciuperci

1h 30 min.

Cremă tartinabilă din sardine

5 min.

Sos Roquefort

20 min.

Sos cremos cu brânză feta

5 min.

Sos cu inimi de anghinare și fasole

10 min.

Hummus de mazăre și fasole

25 min.

Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă

5 min.

Chutney de mango

1h 20 min.

Pastă de măsline

5 min.

Afișare toate