Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 40 g busuioc proaspăt, doar frunzele (aprox. 8 fire mari - vezi recomandări)
- 30 g semințe de pin, crude
- 30 g nuci fără coajă
- 30 g semințe de cânepă
- 2 căței de usturoi
- 1 avocado, doar pulpa
- ½ linguriță sare de mare
- 2 linguri zeamă de lămâie
- 30 g ulei de măsline extravirgin
- Valori nutritive
- per 1 porție
- Calorii
- 836 kJ / 199 kcal
- Proteine
- 3.6 g
- Carbohidrați
- 0.9 g
- Grăsimi
- 19.9 g
- Fibre
- 2.2 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Hummus
10 min
Pate de ciuperci
1hod. 30min
Pesto
10 min
Unt din nuci
Nu există evaluări
Unt vegan
8 Std. 5 Min
Pâté de ciuperci
1 Std. 25 Min
Sos alb din fasole și brânză
5 min
Pastă de măsline
5 min
Sos de roșii
40 Min
Sos de ciuperci
20 min
Pastă de caju cu verdețuri
10 min
Sos în stil Big Mac
4h