Kabeljau-Salat mit Mangodressing

Kabeljau-Salat mit Mangodressing

4.0 13 ratings

Prep 15 min.

Total 40 min.

4 Portionen

Ingrediente

Mango, reif in Stücken
300 g
Limettensaft
20 g
Honig
20 g
Senf
20 g
Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln
10 Gramm
Pfeffer
3 Prisen
Wasser
800 g
Kabeljaufilets, frisch, ohne Haut ( à ca. 100 g)
4
Salz zum Würzen
Eisbergsalat in Streifen (1-2 cm)
100 g
Möhren in Stiften
150 g
Dattel-Tomaten halbiert
150 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 357 mg

Proteine 20 g

Calorii 975 kJ / 233 kcal

Grăsimi 9 g

Fibre 3.5 g

Grăsimi saturate 1 g

Carbohidrați 16 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

THERMOMIX® Magazin 1/2021 43 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Feta-Wassermelonen-Salat

20 min.

Wassermelonen-Salat mit Macadamiacrunch und Fetacreme

15 min.

Nudelsalat mediterran

1h 40 min.

Erbsen-Nudel-Salat

2h 15 min.

Nudelsalat mit Lyoner und Gurken

35 min.

Nudelsalat mit getrockneten Tomaten

1h 40 min.

Tabouleh

15 min.

Nudel-Rucola-Salat

50 min.

Nudelsalat mit Rucola und Erbsen-Pesto

35 min.

Griechischer Bauernsalat

20 min.

Gefüllte russische Eier

50 min.

Griechischer Kartoffelsalat

1h 30 min.

Afișare toate