Arroz selvagem com couve e cebola caramelizadas

Arroz selvagem com couve e cebola caramelizadas

4.5 17 ratings

Prep 10 min.

Total 55 min.

6 doses

Ingrediente

Couve e cebola caramelizadas

cebola cortada em rodelas finas
260 g
couve-lombarda cortada em tiras finas
220 g
manteiga
45 g
azeite
20 g
pimenta
1 pitada de
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
mel
10 g
molho de soja
10 g
caramelo líquido
15 g
Vinho do Porto
10 g

Arroz selvagem

água
800 g
sal
1 c. chá de
azeite
10 g
arroz selvagem
300 g
tomilho p/ guarnecer
1 c. sopa de

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 507.4 mg

Proteine 8.9 g

Calorii 1348.7 kJ / 322.4 kcal

Grăsimi 11.9 g

Fibre 5.1 g

Grăsimi saturate 4.7 g

Carbohidrați 47.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Arroz 11 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Rancho

13h 35 min.

Arroz de marisco

1h 25 min.

Risoto de bacalhau

50 min.

Esparguete de frutos do mar

45 min.

Arroz de açafrão com peru

40 min.

Arroz de coelho e espinafres

40 min.

Gnocchi recheados

1h 20 min.

Penne com cogumelos e curgete

45 min.

Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos

50 min.

Arroz de couve-galega com filetes no forno

45 min.

Massa com cogumelos e bacon

50 min.

Esparguete com tomate e cogumelos

30 min.

Afișare toate