Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Creamy Broccoli Salad
Prep 10 min.
Total 10 min.
4 portions
Ingrediente
-
broccoli florets7 oz
-
red cabbage cored and sliced (2 in.)5 oz
-
red onions2 oz
-
red bell peppers sliced (½ in.)2 oz
-
avocado diced1
-
plain yogurt4 oz
-
extra virgin olive oil1 oz
-
lemon juice1 oz
-
salt to taste1 pinch
-
ground black pepper to taste1 pinch
-
flaked almonds2 tbsp
-
chia seeds2 tsp
Valori nutritive per 1 portion
Calorii
215 kcal /
900 kJ
Proteine
5 g
Grăsimi
17 g
Carbohidrați
15 g
Fibre
6 g
Grăsimi saturate
3 g
Sodiu
81 mg
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Indoor Picnic
11 rețete
Statele Unite
Statele Unite
Low-Carb Cravings
7 rețete
Statele Unite
Statele Unite
