Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 30 g parmezan, bucăți (2-3 cm)
- 600 g apă
- 1 linguriță sare
-
350
g conopidă, buchețele mici
sau 350 g broccoli, buchețele mici - 320 g paste tip conchiglie (scoici)
- 50 g ulei de măsline extravirgin
- 1 cățel de usturoi
- 1 ardei iute roșu, mic
- 20 măsline negre fără sâmburi
- Valori nutritive
- per 1 porție
- Calorii
- 1853 kJ / 443 kcal
- Proteine
- 15 g
- Carbohidrați
- 60 g
- Grăsimi
- 18 g
- Fibre
- 4 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Spaghete cu pui, busuioc și ardei roșii copți
35min
Paste cu Ragout de legume
45min
Spaghetti carbonara
40min
Risotto cu dovlecel și brânză feta
30min
Linguine cu bacon și crevete
35min
Orez în stil asiatic, cu ouă și legume
35min
Spaghettini cu usturoi, ulei și roșii cherry
25min
Linguine cu somon și votcă
20min
Lasagne la aburi, cu vinete și ricotta
1 Std. 25 Min
Fettucine cu roșii și crevete
50min
Risotto cu dovleac și bacon
50min
Fettucine cu roșii deshidratate la soare și ciuperci
35min