Conchiglie cu sos de conopidă

Conchiglie cu sos de conopidă

2.8 6 ratings

Prep 10 min.

Total 35 min.

4 porții

Ingrediente

parmezan bucăți (2-3 cm)
30 g
apă
600 g
sare
1 linguriță
conopidă buchețele mici
350 g
350 g broccoli, buchețele mici
paste tip conchiglie (scoici)
320 g
ulei de măsline extravirgin
50 g
cățel de usturoi
1
ardei iute roșu mic
1
măsline negre fără sâmburi
20

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porție

Proteine 15 g

Calorii 1853 kJ / 443 kcal

Grăsimi 18 g

Fibre 4 g

Carbohidrați 60 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Paste 10 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Spaghetti cu roșii și ciuperci

30min

Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)

40min

Orez cu carne de porc

1u.

Orez cu pui și ciuperci

30min

Pad Thai

45min

Spaghete integrale cu sos de avocado și 'parmezan' vegan

25min

Pilaf de porc cu orez sălbatic

1u. 10min

Spaghettini cu usturoi, ulei și roșii cherry

25min

Salată de orez

1u.

Paste Orzo cu pui și pesto

30min

Gnocchi cu dovlecei

1u.

Fusilli cu pui și ciuperci

40min

Afișare toate