Sari la conținutul principal Căutare

Spinat-Erbsen-Reis mit Lachs und Spiegelei
4.0 48 evaluări
Prep 15 min.
Total 35 min.
4 Portionen
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • Schmand
    200 g
  • Zitronenschale, gerieben
    ½ - 1 TL
  • Salz
    1 ¾ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Curry
    1 geh. TL
  • Reis, parboiled
    280 g
  • Erbsen, TK
    120 g
  • Wasser
    1000 g
  • Öl und etwas mehr zum Braten
    1 EL
  • Stremellachs
    250 g
  • Eier
    4
  • Babyspinat, frisch
    100 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 1576 mg
Proteine 29 g
Calorii 2369 kJ / 566 kcal
Grăsimi 22 g
Fibre 2.6 g
Grăsimi saturate 9 g
Carbohidrați 62 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

THERMOMIX® Magazin 5/2025 41 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Porree-Kartoffelstampf mit Zander

4.6(942)

50 Min

Seelachs Caprese mit Olivennudeln

4.3(278)

40 Min

Västerbotten Quiche

4.3(12)

1 Std. 30 Min

Garnelen Curry

4.7(467)

30 Min

Zander mit Spinat, Linguine und Beurre blanc

4.5(262)

35 Min

Tintenfischringe aglio e olio

4.3(50)

1 Std. 20 Min

Fischspieße auf Möhren-Mango-Confit mit Kokosschaum

4.4(98)

1 Std.

Garnelen-Blumenkohlreis mit Gemüse

4.2(318)

30 Min

Kabeljau mit Bohnen-Kartoffelstampf

4.1(303)

40 Min

Stielmus-Untereinander

4.3(70)

50 Min

Dreierlei Fischfilets mit Kräutersauce und kleinen Pellkartoffeln

4.3(56)

30 Min

Thunfisch mit Kartoffelragout

4.0(49)

50 Min

 Afișare toate