Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
First Day
- 10 ½ oz apples organic, quartered and cored (approx. 2 apples)
- 5 oz water, filtered
-
7
oz bread flour (see Tip)
sau 7 oz whole wheat flour
Second Day
- 5 oz water, filtered
-
5
oz bread flour (see Tip)
sau 5 oz whole wheat flour
Third Day
- 5 oz water, filtered
-
5
oz bread flour (see Tip)
sau 5 oz whole wheat flour
- Valori nutritive
- per 3.5 oz
- Calorii
- 741 kJ / 177 kcal
- Proteine
- 6 g
- Carbohidrați
- 36 g
- Grăsimi
- 1 g
- Grăsimi saturate
- 0 g
- Fibre
- 1 g
- Sodiu
- 2 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Steamed Broccoli
25 min
Basic Quinoa
35 min
Gut Immunity Shot
5min
Pour Over Coffee
5min
Veggie Loaded Pasta Sauce
30 min
Roasted Red Pepper and Walnut Dip (Muhammara)
1h 10 min
Chopped Onions
5min
Steamed Egg Cups
20 min
Sautéing Red Pepper with Onions
25 min
Plain Yogurt
14 Std.
Basic Farro
35 min
Boiled Pasta
20 min