Schinken-Rucola-Aufstrich

Schinken-Rucola-Aufstrich

4.4 531 evaluări
Prep 10 min.
Total 15 min.
6 Portionen

Ingrediente

  • Rucola halbiert
    30 g
  • Schinken, gekocht in Scheiben, halbiert oder geviertelt
    100 g
  • Schalotte (30 g)
    1
  • Frischkäse, light (z. B. von Exquisa)
    200 g
  • Ei hartgekocht, halbiert (siehe Tipp)
    1
  • Senf, mittelscharf
    ½ TL
  • Salz
    2 Prisen
  • Pfeffer
    2 Prisen

Valori nutritive per 1 Portion

Calorii 57 kcal / 240 kJ
Proteine 9 g
Grăsimi 2 g
Carbohidrați 2 g
Fibre 0.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate