Torsk med citrussmör

Torsk med citrussmör

3.5 2 evaluare

Prep 25 min.

Total 50 min.

4 portioner

Ingrediente

apelsin helst ekologisk, skal och saft
1
citron helst ekologisk, skal och saft
1
vatten
700 g
potatis i bitar
400 g
squash skivad (5 mm)
400 g
smör plus extra för smörjning
80 g
skinnfria torskfiléer (à 120-200 g)
4
salt eller efter smak
½ tsk
malen svartpeppar eller efter smak
½ tsk
anisfrön
1 tsk
1 tsk torkade fänkålsfrön
färsk persilja endast bladen, hackade
3 kvistar

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 33 g

Calorii 1694 kJ / 405 kcal

Grăsimi 19 g

Fibre 2.5 g

Carbohidrați 23 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Grundkokboken 158 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Laxburgare med parmesanzucchini

Laxburgare med parmesanzucchini

Nu există evaluări

Torsk i tomatsås

Torsk i tomatsås

1h

Fisktacos med coleslaw

Fisktacos med coleslaw

25 min.

Asiatisk ångad laxsida

Asiatisk ångad laxsida

Nu există evaluări

Curry laksa

Curry laksa

Nu există evaluări

Fisktacos med japansk majonnäs

Fisktacos med japansk majonnäs

Nu există evaluări

Poké bowl med tonfisk

Poké bowl med tonfisk

1h

Krämig svamprisotto med räkor

Krämig svamprisotto med räkor

1h

Thaisallad med jordnötsdressing

Thaisallad med jordnötsdressing

30 min.

Räkor i chili och vitlök

Räkor i chili och vitlök

Nu există evaluări

Avokado med ägg och laxtartar

Avokado med ägg och laxtartar

Nu există evaluări

Sous-vide lax

Sous-vide lax

Nu există evaluări

Afișare toate