Vegetable Stir Fry with Eggs and Rice

Vegetable Stir Fry with Eggs and Rice

3.3 17 ratings

Prep 20 min.

Total 40 min.

4 portions

Ingrediente

Eggs and Rice

large eggs
3
kosher salt Diamond Crystal®, plus extra to season, to taste
2 tsp
ground black pepper to taste
long-grain rice
8 oz
water
34 oz

Sautéed Vegetables

neutral oil e.g. grapeseed, vegetable or canola
3 tbsp
broccolini
9 oz
yellow onion (1 small onion), julienne
3 oz
carrot (1 large carrot), julienne
2 ½ oz
red bell pepper (½ bell pepper), julienne
3 oz
garlic cloves sliced
2
kosher salt Diamond Crystal®
½ tsp
dried red chili flakes (opțional)
¼ tsp
lemon juice
1 tbsp
soy sauce to taste
sesame oil to taste

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 1041 mg

Proteine 12 g

Calorii 1335 kJ / 319 kcal

Grăsimi 6 g

Fibre 4 g

Grăsimi saturate 2 g

Carbohidrați 55 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Smart Cooking with Thermomix® 10 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

"Marry Me" Chicken Pasta

30 min.

Pasta Primavera

35 min.

Asian Rice and Vegetable Sauté (TM7)

45 min.

Penne Bolognese

40 min.

Chicken Pesto Tagliatelle

1h 5 min.

Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6)

40 min.

Arroz con Pollo a la Chorrea (Chicken and Rice)

45 min.

Veggie Loaded Pasta Sauce

30 min.

Baby Peas and Pancetta Risotto

30 min.

One Pot Noodles

30 min.

Nasi Arab (Arabian Rice)

45 min.

Pumpkin, Shitake Mushroom Steamed Rice

1h 30 min.

Afișare toate