Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 20 g Olivenöl und etwas mehr zum Braten
- 200 g Laugenbrezeln (2 Stück), in Stücken (1 cm)
- 1 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 50 g Parmesan, in Stücken
- 1 Streifen Zitronenschale, unbehandelt (1 x 4 cm), dünn abgeschält
- 3 - 4 Stängel Petersilie, abgezupft
- 200 g Joghurt, 1,5% Fett
- 1 TL Senf
- ½ TL Pfeffer
- 1 - 2 Prisen Zucker
- 250 g Cherry-Tomaten, bunt, halbiert
- 1 Pck. Mini-Mozzarella-Kugeln (125 g), abgetropft
- 60 g Rucola
- Valori nutritive
- per 1 Portion
- Calorii
- 1749 kJ / 418 kcal
- Proteine
- 17 g
- Carbohidrați
- 39 g
- Grăsimi
- 20 g
- Grăsimi saturate
- 9 g
- Fibre
- 2.9 g
- Sodiu
- 794 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Bavarian Wrap
10min
Radisalat
10min
Apfel-Kürbis-Salat
40 min
Spinatsalat mit Avocado und Ei
30 min
Pilz-Käse-Nudeln mit Spinat
35 min
Matjes-Katersalat
55min
Süßkartoffel-Bratwurst-Eintopf mit Bohnen
45min
Kokos-Kohl-Suppe
35 min
Süßkartoffel-Linsen-Kokosnuss-Suppe
30 min
Crêpes-Torte
1 Std. 15 Min
Weißkohlsalat
96 godz.
Grünkohl-Kartoffel-Frittata
1h 10 min