Avocado-Erbsen-Hummus

Avocado-Erbsen-Hummus

4.0 67 evaluări

Prep 10 min.

Total 30 min.

12 Portionen

Ingrediente

Wasser
400 g
Erbsen, frisch oder TK
200 g
Limettensaft
25 g
Salz
¼ - ½ TL
Pfeffer
3 Prisen
Cayenne-Pfeffer, gemahlen
1 Prise
Avocado halbiert, ohne Kern und Schale
1

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 1 g

Calorii 147 kJ / 35 kcal

Grăsimi 2 g

Fibre 1.5 g

Carbohidrați 3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Mach mal Pause! 11 rețete
Germania

Mach mal Pause! 11 rețete
Austria

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Prime Ribs mit Honig-Rosmarin-Glasur und Erdäpfelgratin

6h 30 min.

Buffalo Chicken Dip

1h

Rotweinbutter

3h 20 min.

Paprika-Mandel-Marinade für Gemüse

25 min.

Zitrus-Aioli

10 min.

Joghurt-Ingwer-Dressing

10 min.

Ei-Sauce zu gekochtem Spargel

10 min.

Paprika-Cashew-Dip

15 min.

Kürbis-Aprikosen-Chutney

1h

Olivenbutter

1h 5 min.

Avocado-Mayonnaise

15 min.

Paprika-Walnuss-Dip

5 min.

Afișare toate