Dispozitive și accesorii
Dill-Zitronen-Lachs mit Ofengemüse
Prep 20 min.
Total 45 min.
2 Portionen
Ingrediente
-
Parmesan in Stücken20 g
-
Olivenöl15 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Knoblauch, gemahlen½ TL
-
rote Paprika in Streifen (1 x 4 cm)1
-
Zwiebel geachtelt1
-
Fenchel in Streifen150 g
-
Möhren in Stiften (1 x 4 cm)100 g
-
Knoblauchzehe1
-
Zitronensaft10 g
-
Dill abgezupft4 Stängel
-
Lachsfilets, frisch, ohne Haut (à 125 g)2
-
Wasser400 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Portion
Sodiu
211 mg
Proteine
31 g
Calorii
1762 kJ /
421 kcal
Grăsimi
28 g
Fibre
5.5 g
Grăsimi saturate
7 g
Carbohidrați
9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Abnehm-Power
10 rețete
Germania
Germania
Die Thermomix® Diät
41 rețete
Germania
Germania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCalifornia Roll (Inside-out-Sushi)
1 Std. 15 Min
Lachs mit Pestokruste und Gemüsereis
40 Min
Backfisch-Nuggets mit Kräuter-Dip und Kartoffelpüree
1 Std.
Fisch mit Bröselkruste
1 Std.
Seelachs mit Kartoffeln, Paprika und Senfsauce
1 Std.
Lachs mit Mandelkruste und Spargel-Tagliatelle
35 Min
Panierter Fisch mit Remoulade
40 Min
Porree-Kartoffelstampf mit Zander
50 Min
Forellen mit Sauce Hollandaise
55 Min
Pasta mit Tomatenbutter und Kabeljau
35 Min
Timatar Wali Macchi (Kabeljau in Tomatensauce)
1 Std.
Lachsbällchen auf Spinatrahm
45 Min