Beikon- og brokkolímúffur

Beikon- og brokkolímúffur

5.0 1 evaluare

Prep 10 min.

Total 45 min.

12 stykki

Ingrediente

extra virgin ólífuolía til að smyrja
gulrætur skornar í bita
100 g
laukur skorinn í fernt
100 g
extra virgin ólífuolía
25 g
beikonkurl
130 g
brokkolí, blómin (100-120 g)
12
salt
1 hnífsoddur
matreiðslurjómi, ca. 15-18% feitur
200 g
egg
4
svartur pipar eftir smekk
1 - 2 hnífsoddur
rifinn ostur
50 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 stykki

Proteine 6.1 g

Calorii 555 kJ / 133 kcal

Grăsimi 11.2 g

Carbohidrați 1.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Sumar 20 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Hrásalat

10 min.

Rjómalöguð tómatsúpa

25 min.

Fitness-Salat

Nu există evaluări

Miðjarðarhafs couscous salat

Nu există evaluări

Laxa- og kínóasalat með grænmeti og fetaosti

50 min.

Kínóa tabouli

Nu există evaluări

Quinoasalat með graskeri, spínati og granateplafræjum

Nu există evaluări

Stir-fry gulrætur (400 g)

Nu există evaluări

Rækju- og kókossúpa

Nu există evaluări

Sítrusávaxtasalat með myntuvinaigrette

Nu există evaluări

Rauðkálssalat með fíkjum og gorgonzola

Nu există evaluări

Jarðarberjasalat með karamelluseruðu sherry vinaigrette

25 min.

Afișare toate