Rækju- og kókossúpa

Rækju- og kókossúpa

Nu există evaluări

Prep 20 min.

Total 45 min.

4 skammtar

Ingrediente

steinselja, fersk auk auka til að skreyta
5 g
hvítlauksrif 1 sneið
3
rauðlaukur skorinn í fernt
70 g
engiferrót afhýdd, skorin í sneiðar (2 mm)
10 g
repjuolía
30 g
30 g matarolía
meðalstórar rækjur (pillaðar)
450 g
sæt kartafla í sneiðum (1 cm)
150 g
kókosmjólk
400 g
vatn
250 g
kjúklingakraftur, teningur
2
2 tsk kjúklingakraftur
sojasósa
1 tsk
cayenne pipar
¼ tsk
túrmerik, malað
¼ tsk
þurrkaðir sveppir (saxaðir) (opțional) (sjá ráð)
¼ tsk
ósaltað smjör eftir smekk
1 - 2 tsk
brauð í bitum (1,5 cm)
4 sneiðar
rjómaostur
50 g
ferskur limesafi
20 g

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 skammtur

Sodiu 892 mg

Proteine 30 g

Calorii 2449 kJ / 585 kcal

Grăsimi 36 g

Fibre 2 g

Grăsimi saturate 22 g

Carbohidrați 37 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Súpur 15 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Kúrbítssúpa

Kúrbítssúpa

Nu există evaluări

Nípusúpa

Nípusúpa

Nu există evaluări

Tómata- og baunasúpa

Tómata- og baunasúpa

Nu există evaluări

Gulróta-, epla- og engifersúpa

Gulróta-, epla- og engifersúpa

35 min.

Lauksúpa

Lauksúpa

1h

Rjómalöguð baunasúpa

Rjómalöguð baunasúpa

Nu există evaluări

Minestrone

Minestrone

40 min.

Kjúklingabollasúpa

Kjúklingabollasúpa

30 min.

Súpa með kjötbollum og kúrbítsnúðlum

Súpa með kjötbollum og kúrbítsnúðlum

Nu există evaluări

Mexíkósk baunasúpa

Mexíkósk baunasúpa

Nu există evaluări

Rjómalöguð tómatsúpa

Rjómalöguð tómatsúpa

25 min.

Marrókósk baunasúpa

Marrókósk baunasúpa

40 min.

Afișare toate