Soufflé aux épinards et deux fromages
TM31 TM5 TM6

Soufflé aux épinards et deux fromages

4.6 (29 evaluări)

Ingrediente

  • 30 g de parmesan, coupé en morceaux
  • 20 g de beurre, et un peu pour les moules
  • 200 g d'épinards frais
  • 40 g de fromage de chèvre frais, type Petit Billy®
  • 200 g de fromage blanc 20 % m.g.
  • 15 g de fécule de maïs
  • 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 6 feuilles de basilic frais
  • 4 œufs, blancs et jaunes séparés

Valori nutritive
per 1 portion
Calorii
971 kJ / 233 kcal
Proteine
15 g
Carbohidrați
6 g
Grăsimi
16 g
Fibre
1 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate