Courgettes vapeur (200-500 g)

Name: Courgettes vapeur (200-500 g)
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 200 g
Ingredients: 500 g d'eau; 200 - 500 g de courgettes

4.9 180 evaluări

Prep 5 min.

Total 20 min.

200 g

Ingrediente

500 g d'eau
200 - 500 g de courgettes coupées en deux, puis en tranches (1 cm)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 100 g

Sodiu 3 mg

Proteine 2 g

Calorii 84 kJ / 20 kcal

Grăsimi 0 g

Fibre 1.1 g

Grăsimi saturate 0 g

Carbohidrați 2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Cuisson vapeur - Légumes 19 rețete
Franța

Mix and Match - Batchcooking 27 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Cornichons pour Burger

5.0(1)

2h 10min

Glace coco sans lactose

5.0(3)

10h 30min

Yaourt à boire à la vanille

4.7(65)

12h

Jus de pommes

3.3(38)

20min

Chantilly

3.8(36)

5min

Pickles d'oignons jaunes et rouges

5.0(22)

15min

Cuisson des pâtes

4.7(248)

20min

Jambon de poulet aux herbes de Provence

3.4(19)

45min

Wraps végétaliens et sans gluten

4.0(6)

3h 40min

Cuisson du quinoa

4.0(63)

30min

Pâte à tortilla

4.4(61)

50min

Crème au beurre à la meringue suisse

4.1(58)

50min

Afișare toate