Courgettes vapeur (200-500 g)

Name: Courgettes vapeur (200-500 g)
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 200 g
Ingredients: 500 g d'eau; 200 - 500 g de courgettes

4.9 173 evaluări

Prep 5 min.

Total 20 min.

200 g

Ingrediente

500 g d'eau
200 - 500 g de courgettes coupées en deux, puis en tranches (1 cm)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 100 g

Sodiu 3 mg

Proteine 2 g

Calorii 84 kJ / 20 kcal

Grăsimi 0 g

Fibre 1.1 g

Grăsimi saturate 0 g

Carbohidrați 2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Cuisson vapeur - Légumes 19 rețete
Franța

Mix and Match - Batchcooking 27 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sauce béchamel Mode Sauce

4.7(1.2K)

15 min.

Pain de mie

4.5(405)

3h 20 min.

Sauce aurore (béchamel à la tomate)

4.4(65)

15 min.

Purée d'amande

4.2(52)

10 min.

Jus de fraises

4.8(70)

10 min.

Epi de maïs au beurre, cuisson vapeur

4.9(44)

30 min.

Semoule de couscous épicée

4.7(115)

25 min.

Sauce Messine

4.9(338)

10 min.

Crème pâtissière Mode Sauce

4.5(288)

15 min.

Sauce vierge

4.5(24)

10 min.

Pâte de pistaches

4.4(72)

20 min.

Pâte à tartiner aux speculoos

4.4(36)

10 min.

Afișare toate