Courgettes vapeur (200-500 g)

Name: Courgettes vapeur (200-500 g)
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 200 g
Ingredients: 500 g d'eau; 200 - 500 g de courgettes

4.8 147 evaluări

Prep 5 min.

Total 20 min.

200 g

Ingrediente

d'eau
500 g
de courgettes coupées en deux, puis en tranches (1 cm)
200 - 500 g

Valori nutritive per 100 g

Calorii 20 kcal / 84 kJ

Proteine 2 g

Grăsimi 0 g

Carbohidrați 2 g

Fibre 1.1 g

Grăsimi saturate 0 g

Sodiu 3 mg

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Basiques - Accompagnements 11 rețete
Franța

Cuisson vapeur - Légumes 19 rețete
Franța

Mix and Match - Batchcooking 27 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Cuisson des pâtes

4(4)

20 min.

Jambon de poulet aux herbes de Provence

5(2)

45 min.

Wraps végétaliens et sans gluten

Nu există evaluări

Cuisson du quinoa

4(20)

30 min.

Pâte à tortilla

4(9)

50 min.

Crème au beurre à la meringue suisse

4.5(18)

50 min.

Jus d'abricot

5(2)

21 min.

Jus de raisin

5(9)

6 min.

Pâte à tarte en 3 ingrédients

4(17)

50 min.

Crème fouettée mascarpone

4(10)

5 min.

Chantilly

3.5(50)

5 min.

Pickles de carottes épicées en spirales

5(5)

30 min.

Afișare toate