Courgettes vapeur (200-500 g)

Name: Courgettes vapeur (200-500 g)
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 200 g
Ingredients: 500 g d'eau; 200 - 500 g de courgettes

4.9 162 evaluare

Prep 5 min.

Total 20 min.

200 g

Ingrediente

500 g d'eau
200 - 500 g de courgettes coupées en deux, puis en tranches (1 cm)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 100 g

Sodiu 3 mg

Proteine 2 g

Calorii 84 kJ / 20 kcal

Grăsimi 0 g

Fibre 1.1 g

Grăsimi saturate 0 g

Carbohidrați 2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Cuisson vapeur - Légumes 19 rețete
Franța

Mix and Match - Batchcooking 27 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Yaourt à boire à la vanille

4.8(40)

12h

Jus de pommes

3.2(20)

20 min.

Cuisson des pâtes

4.7(110)

20 min.

Jambon de poulet aux herbes de Provence

3.5(13)

45 min.

Wraps végétaliens et sans gluten

4.0(6)

3h 40 min.

Cuisson du quinoa

3.9(38)

30 min.

Pâte à tortilla

4.2(29)

50 min.

Crème au beurre à la meringue suisse

4.3(37)

50 min.

Jus d'abricot

4.8(12)

21 min.

Jus de raisin

4.8(29)

6 min.

Pâte à tarte en 3 ingrédients

3.8(23)

50 min.

Crème fouettée mascarpone

4.4(31)

5 min.

Afișare toate