Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 50 g de quinoa en grano
- 50 g de granos de tapioca
- 50 g de habas secas de soja blanca
- 50 g de harina 0000 y un poco más para espolvorear
- 30 g de semillas de sésamo
- 30 g de aceite de oliva
- 90 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta de Cayena molida
- 1 cucharadita de polvo de hornear
- 1 cucharadita de tomillo seco
- 1 clara de huevo
- Valori nutritive
- per 1 unidad
- Calorii
- 79 kJ / 19 kcal
- Proteine
- 1 g
- Carbohidrați
- 2 g
- Grăsimi
- 1 g
- Fibre
- 0 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Pebre
20 λεπτ.
Dip de queso de cabra con pera y nueces
10 min.
Budín de mandarinas
55min
Tostas de sobrasada vegana
30 λεπτ.
Almendras fritas
15min
Bao buns de cerdo
2hod.
Tostas de ensaladilla con maíz
1hod.
Dumplings chinos de repollo y carne de cerdo
1ωρ. 35 λεπτ.
Papitas negras
55min
Bolitas de jamón con pistachos
1ωρ. 30 λεπτ.
Pasta de ave palta y ave pimentón
35 λεπτ.
Hummus de zanahoria
15min