Overnight Oats with Avocado and Kiwi

Overnight Oats with Avocado and Kiwi

3.9 41 evaluări

Prep 5 min.

Total 8h

2 portions

Ingrediente

rolled oats
80 g
banana cut in pieces
100 g
avocado cut in pieces
200 g
fresh baby spinach
30 g
almond milk (see tip)
250 g
kiwi fruits (approx. 170 g), diced
2
hemp seeds
5 g
mixed seeds (e.g. sesame seeds, sunflower seeds)
5 g
maple syrup for drizzling

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 80 mg

Proteine 12 g

Calorii 2101 kJ / 504 kcal

Grăsimi 27 g

Grăsimi saturate 5 g

Carbohidrați 49 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Plant-based Kitchen 30 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Baby-friendly Cheesy Broccoli Biscuits

35min

Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf

1h 35min

Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins

30min

Full English Breakfast Popover

40min

Matcha Blueberry Morning Smoothie

10min

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15min

Power Muesli

25min

Blueberry Jam

45min

Scrambled Eggs

10min

French Toast with Vanilla Sabayon

20min

Smoked Haddock, Asparagus and Soft-boiled Egg on Toast

35min

Cinnamon Crunch Cereal with Dairy-free Milk

9h

Afișare toate