Căutare
Overnight Oats with Avocado and Kiwi

Overnight Oats with Avocado and Kiwi
3.9 38 evaluări
Prep 5 min.
Total 8h
2 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • rolled oats
    80 g
  • banana cut in pieces
    100 g
  • avocado cut in pieces
    200 g
  • fresh baby spinach
    30 g
  • almond milk (see tip)
    250 g
  • kiwi fruits (approx. 170 g), diced
    2
  • hemp seeds
    5 g
  • mixed seeds (e.g. sesame seeds, sunflower seeds)
    5 g
  • maple syrup for drizzling

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 80 mg
Proteine 12 g
Calorii 2101 kJ / 504 kcal
Grăsimi 27 g
Grăsimi saturate 5 g
Carbohidrați 49 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Plant-based Kitchen 30 rețete
Regatul Unit și Irlanda

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate
Kedgeree

Kedgeree

4.4(95)

45 min.

Blueberry Jam

Blueberry Jam

5.0(4)

45 min.

Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf

Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf

4.2(127)

1h 35 min.

Full English Breakfast Popover

Full English Breakfast Popover

4.4(77)

40 min.

Potted Eggs with Salmon and Asparagus

Potted Eggs with Salmon and Asparagus

4.7(26)

30 min.

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

4.7(3)

15 min.

Bento with Pandas

Bento with Pandas

4.5(4)

1h

Scrambled Eggs

Scrambled Eggs

2.0(619)

10 min.

Beer Bread with Whipped Marmite Butter

Beer Bread with Whipped Marmite Butter

4.2(6)

50 min.

Cinnamon Crunch Cereal with Dairy-free Milk

Cinnamon Crunch Cereal with Dairy-free Milk

5.0(5)

9h

Soft Fresh Cheese

Soft Fresh Cheese

4.9(9)

15h 20 min.

Yoghurt with Blueberry and Apple Compote

Yoghurt with Blueberry and Apple Compote

3.2(5)

13h 40 min.

 Afișare toate