Caril de frango rápido com arroz basmati

Caril de frango rápido com arroz basmati

4.6 12 evaluare
Prep 20 min.
Total 40 min.
4 doses

Ingrediente

Arroz
  • água
    1300 g
  • sal
    1 - 1 ½ c. chá de
  • azeite
    25 g
    25 g manteiga
  • arroz basmati
    300 g
Caril de frango
  • dente de alho
    1
  • cebola cortada em pedaços
    50 - 100 g
  • sal
    ½ - 1 c. chá de
  • azeite
    30 g
  • pasta de caril vermelha
    50 - 100 g
  • leite de coco
    200 g
  • água
    200 g
  • batata (de casca vermelha p/ fritar) s/ casca cortada em pedaços pequenos
    400 g
  • cenoura cortada em pedaços pequenos
    100 g
  • peito de frango s/ pele cortado em cubos (3 cm aprox.)
    600 g
  • ervilhas congeladas
    150 g
  • coentros só as folhas p/ guarnecer
    2 - 3 pés de

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 536 mg
Proteine 46 g
Calorii 2862 kJ / 685 kcal
Grăsimi 15 g
Fibre 7 g
Grăsimi saturate 1 g
Carbohidrați 84 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate