Roladki z ogórka

Roladki z ogórka

3.5 50 evaluare
Prep 30 min.
Total 30 min.
20 porcji

Ingrediente

  • 3 - 4 ogórki gruntowe
  • sól ilość do oprószenia ogórków
  • 5 g koperku, świeżego tylko liście
  • 180 - 200 g filetów z makreli, w oleju odsączonych, bez skóry, podzielonych na kawałki
    180 - 200 g makreli, wędzonej, bez skóry i ości, podzielonej na kawałki
  • 50 g śmietany, 12% tłuszczu
  • ½ - 1 łyżeczka kurkumy, suszonej, mielonej
  • 15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porcję

Sodiu 138.3 mg
Proteine 2.2 g
Calorii 112 kJ / 26.8 kcal
Grăsimi 1.9 g
Fibre 0.1 g
Grăsimi saturate 0.6 g
Carbohidrați 0.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate