Salade de lentilles, raisin, potimarron et chèvre
TM6 TM5 TM31

Salade de lentilles, raisin, potimarron et chèvre

4.3 (38 evaluări)

Ingrediente

  • 200 g de lentilles vertes du Puy, sèches
  • 700 g d'eau
  • 200 g de potimarron, en dés de 2 cm de côté
  • ½ bouquet de ciboulette fraîche, ciselé
  • 4 c. à soupe d'huile de colza
  • 1 c. à soupe de moutarde à l'ancienne
  • 2 c. à soupe de vinaigre balsamique
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 100 g de pousses d'épinards
  • 100 g de raisin blanc Italia, coupés en deux
  • 1 fromage de chèvre bien sec, en copeaux

Valori nutritive
per 1 portion
Calorii
1527 kJ / 307 kcal
Proteine
18 g
Carbohidrați
25 g
Grăsimi
15 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate