Dispozitive și accesorii
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Tacos de sardinas en lata
Prep 10 min.
Total 30 min.
8 unidades
Ingrediente
-
100 - 130 g de repollo blanco en 2 trozos
-
50 - 75 g de zanahoria en trozos
-
40 g zumo de limón40 g de zumo de lima
-
1 ¼ de cucharadita de sal
-
30 g de mayonesa
-
2 latas de sardinas en aceite de 120 g c/u
-
150 g de cebolla en trozos
-
100 g de pimiento verde en trozos
-
1 diente de ajo
-
400 g de tomate troceado en conserva escurrido
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
3 cucharadita cilantro fresco picado
-
8 tortillas de maíz pequeñas
-
1 aguacate en rodajas
-
1 bote de chile jalapeño en conserva
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 8 unidades
Sodiu
2840.7 mg
Proteine
59.1 g
Calorii
5978.6 kJ /
1430.3 kcal
Grăsimi
65.2 g
Fibre
35.2 g
Grăsimi saturate
17.1 g
Carbohidrați
150.2 g
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Revista Thermomix nº 137
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Spania
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