Kikertsuppe med spinat
TM31 TM5

Kikertsuppe med spinat

3.3 (3 ratings)

Ingrediente

  • 300 g spinatblader, ferske, hakket grovt etter smak
  • 100 g kikerter, tørket
  • 800 g vann
  • 1 ts salt
  • 200 g løk, delt i biter (3 cm)
  • 30 g olivenolje
  • 250 g gulrøtter, delt i biter (3 cm)
  • 3 hvitløksfedd
  • 100 g neper, delt i biter (3 cm)
  • 1 klype malt svart pepper

Valori nutritive
per 1 porsjon
Calorii
408 kJ / 98 kcal
Proteine
4 g
Carbohidrați
9 g
Grăsimi
5 g
Fibre
3.9 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate