Dispozitive și accesorii
Misosuppe
Prep 10 min.
Total 30 min.
4 porsjoner
Ingrediente
-
vann1600 g
-
kombu stripe (7–10 cm) (valgfritt)1
-
tørket shiitake sopp (ca. 20 g), delt i skiver5
-
ingefær, fersk skrellet og delt i tynne skiver3 cm
-
hvitløksfedd delt i to1
-
wakame sjøgressflak, tørket (se tips)2 ss
-
gulrøtter skrellet og delt i fyrstikker eller "spaghetti" (se tips)100 g
-
vinterreddik skrellet og delt i fyrstikker eller "spaghetti" (se tips)150 g
-
tofu, fast delt i terninger (2 cm) (se tips)200 g
-
asiatiske grønnsaker valgfritt, trimmet og delt i biter (3 cm)200 g
-
misopasta2 ss
-
soyasaus1 ss
-
sesamolje2 ts
-
salt etter smak1 ts
-
sesamfrø til pynt2 ss
-
koriander, fersk kun blader, til pynt3 kvister
-
vårløk delt i tynne skiver, til pynt2
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porsjon
Sodiu
1484.3 mg
Proteine
8.5 g
Calorii
622.3 kJ /
148 kcal
Grăsimi
8.5 g
Fibre
5.7 g
Grăsimi saturate
1.1 g
Carbohidrați
7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Vegetarisk kjøkken
51 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateRensende thaisuppe
25 min.
Kremet aspargessuppe
Nu există evaluări
Kremet detoxsuppe med grønnsaker
Nu există evaluări
Kremet ertesuppe med Serrano-chips
Nu există evaluări
Vårens grønnsaksuppe med urteterninger
Nu există evaluări
Kremet ertesuppe
40 min.
Kikertsuppe (Revithia)
Nu există evaluări
Kyllingsuppe med egg og sitron (Avgolemono)
Nu există evaluări
Kremet fiskesuppe
45 min.
Betasuppe
30 min.
Fattigmann "aspargessuppe"
50 min.
Tomatsuppe
40 min.