Mango Chia Pudding

Mango Chia Pudding

4.1 153 evaluări
Prep 10 min.
Total 4h 10 min.
4 portions

Ingrediente

  • ripe mango flesh only, 250 g cut in pieces (3 cm) and 50 g diced (5 mm), for serving
    300 g
  • chia seeds
    75 g
  • almond milk (see tip)
    375 g
  • maple syrup (opțional)
    1 tsp

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 52 mg
Proteine 5 g
Calorii 644 kJ / 155 kcal
Grăsimi 7 g
Grăsimi saturate 0.8 g
Carbohidrați 12 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate