Taktouka (Insalata marocchina)
TM6 TM5 TM31

Taktouka (Insalata marocchina)

4.8 (23 evaluări)

Ingrediente

  • 80 g di cipolla bianca in quarti
  • 1 spicchio di aglio
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 120 g di pomodori pelati a pezzi
  • 300 g di peperoni verdi a listarelle (1 cm)
  • 10 g di concentrato di pomodoro
  • ½ cucchiaino di sale
  • 1 cucchiaino di paprika piccante
  • 1 pizzico di semi di cumino
  • 1 pizzico di pepe nero macinato

Valori nutritive
per 1 porzione
Calorii
464.4 kJ / 111 kcal
Proteine
1.6 g
Carbohidrați
9.6 g
Grăsimi
8 g
Grăsimi saturate
1.1 g
Fibre
2.6 g
Sodiu
6.5 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate