
Dispozitive și accesorii
Zucchini-Frischkäse-Sauce
Prep 15 min.
Total 30 min.
4 Portionen
Ingrediente
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebel halbiert1
-
Sonnenblumenöl20 g
-
Zucchini halbiert, in Scheiben (5 mm)400 g
-
Wasser30 g
-
Speisestärke15 g
-
Frischkäse (z. B. Buko India), siehe Tipp200 g
-
Milch300 g
-
Salz1 ¼ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Curry½ - 1 TL
-
Paprika rosenscharf1 TL
Valori nutritive per 1 Portion
Calorii
300 kcal /
1253 kJ
Proteine
10 g
Grăsimi
24 g
Carbohidrați
11 g
Fibre
1.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în

THERMOMIX® Magazin 4/2020
42 rețete
Germania
Germania