Zucchini-Frischkäse-Sauce

Zucchini-Frischkäse-Sauce

4.1 3.1K evaluări
Prep 15 min.
Total 30 min.
4 Portionen

Ingrediente

  • Knoblauchzehe
    1
  • Zwiebel halbiert
    1
  • Sonnenblumenöl
    20 g
  • Zucchini halbiert, in Scheiben (5 mm)
    400 g
  • Wasser
    30 g
  • Speisestärke
    15 g
  • Frischkäse (z. B. Buko India), siehe Tipp
    200 g
  • Milch
    300 g
  • Salz
    1 ¼ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Curry
    ½ - 1 TL
  • Paprika rosenscharf
    1 TL

Valori nutritive per 1 Portion

Calorii 300 kcal / 1253 kJ
Proteine 10 g
Grăsimi 24 g
Carbohidrați 11 g
Fibre 1.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate