Ensopado de polvo à algarvia
TM6 TM5 TM31

Ensopado de polvo à algarvia

4.8 (23 evaluări)

Ingrediente

  • 200 g cebola cortada em pedaços
  • 2 dentes de alho
  • 15 g salsa
  • 50 g azeite
  • 500 g tomate em pedaços
  • 60 g pimento vermelho cortado em cubos pequenos
  • 100 g pimento verde cortado em cubos pequenos
  • 1 folha de louro
  • 1 malagueta cortada em rodelas
  • 1000 g polvo descongelado, cortado em pedaços pequenos
  • 1 pitada de sal
  • Fatias de pão torrado q.b. p/ servir

Valori nutritive
per 1 dose
Calorii
0 kJ / 339 kcal
Proteine
42 g
Carbohidrați
7 g
Grăsimi
16 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate