Grünkohl-Paprika-Salat
TM6 TM5

Grünkohl-Paprika-Salat

4.4 (138 evaluări)

Ingrediente

  • 200 g Grünkohl, ohne Stiele und harte Blattadern, in groben Stücken
  • 1 TL Salz
  • 1 Apfel, entkernt, geviertelt (ca. 180 g)
  • 1 Möhre, in Stücken (ca. 60 g)
  • 1 rote Paprika, in Stücken (ca. 150 g)
  • 30 g Olivenöl
  • 50 g Zitronensaft
  • 40 g Tahin
  • 1 TL Honig
  • 1 Msp. Pfeffer
  • 2 Frühlingszwiebeln, in dünnen Ringen

Valori nutritive
per 1 Portion
Calorii
834 kJ / 199 kcal
Proteine
5 g
Carbohidrați
12 g
Grăsimi
13 g
Fibre
5 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate