Grünkohl-Paprika-Salat

Grünkohl-Paprika-Salat

4.4 160 evaluări

Prep 15 min.

Total 1h 15 min.

4 Portionen

Ingrediente

Grünkohl ohne Stiele und harte Blattadern, in groben Stücken
200 g
Salz
1 TL
Apfel entkernt, geviertelt (ca. 180 g)
1
Möhre in Stücken (ca. 60 g)
1
rote Paprika in Stücken (ca. 150 g)
1
Olivenöl
30 g
Zitronensaft
50 g
Tahin
40 g
Honig
1 TL
Pfeffer
1 Msp.
Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen
2

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 5 g

Calorii 834 kJ / 199 kcal

Grăsimi 13 g

Fibre 5 g

Carbohidrați 12 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Vitamin-Boost 10 rețete
Germania

Vitamin-Power! 5 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Feta-Wassermelonen-Salat

20 dk

Wassermelonen-Salat mit Macadamiacrunch und Fetacreme

15 dk

Nudelsalat mediterran

1sa 40 dk

Erbsen-Nudel-Salat

2sa 15 dk

Nudelsalat mit Lyoner und Gurken

35 dk

Nudelsalat mit getrockneten Tomaten

1sa 40 dk

Tabouleh

15 dk

Nudel-Rucola-Salat

50 dk

Nudelsalat mit Rucola und Erbsen-Pesto

35 dk

Griechischer Bauernsalat

20 dk

Gefüllte russische Eier

50 dk

Griechischer Kartoffelsalat

1sa 30 dk

Afișare toate